Альфа, бета, гамма…

Я хочу, чтобы вы вспомнили свои наблюдения, когда мы делали практику на осознание себя. Какие состояния ума вы замечали в тот момент? Как менялась ваша мозговая деятельность? Обратили ли вы на это внимание?   –[…]