yoga-1665173_1920

Чувство собственного центра

Вы когда-нибудь увлекались восточными единоборствами? 🙂 Это целая культура, и в ней есть своя философия и система воспитания. Одним из базовых навыков воина является  навык центрирования или ощущения своего собственного центра. И это умение они[…]