Я хочу, чтобы вы вспомнили свои наблюдения, когда мы делали практику на осознание себя. Какие состояния ума вы замечали в тот момент? Как менялась ваша мозговая деятельность? Обратили ли вы на это внимание? –[…]
Метка: менеджмент состояний
Внутренняя игра и 4 мантры отношений
Как я уже говорила, самый несговорчивый, самый сложный соперник, который способен помешать нашему движению к выбранным целям и мечтам, находится у нас в голове. В коучинге даже есть направление, которое называется «Внутренняя Игра», это направление[…]
Фрагментация Души
Вообще, мне хочется начать с таких понятий как цельность и фрагментированность личности. О чем они могут говорить, как вы это понимаете для себя? Что значит «цельный человек» и что значит «не цельный»? – Не хватает[…]
Самообладание
Что вы знаете о себе? Насколько хорошо вы знакомы с самим собой? Порой, даже очень внимательному к себе человеку бывает трудно ответить на этот вопрос. Обычно люди изучают все, что угодно и наполняют себя[…]