Тета-состояние

Следующий диапазон – это тета-волны. Я думаю, что лишь некоторые из вас могут его осознавать, но он доступен всем людям. В него мы попадаем во время сна.   Когда мы спим, мозг работает циклично переходя[…]

Альфа, бета, гамма…

Я хочу, чтобы вы вспомнили свои наблюдения, когда мы делали практику на осознание себя. Какие состояния ума вы замечали в тот момент? Как менялась ваша мозговая деятельность? Обратили ли вы на это внимание?   —[…]

Убеждения человека

Все убеждения, сформированные у человека: в том, что он проявляет и в том, что он говорит, считая правдой, стараясь  убедить других, могут быть разного типа.   Первый тип, который мы можем наблюдать у себя –[…]

О духовных людях

…И так, пока ваше тело осуществляет свою жизнедеятельность на автопилоте, все в вашей жизни предопределено. В нее ничего не входит, и из нее ничего не выходит – все в ней сохраняется в строго определенном состоянии.[…]

Как верить в себя?

Многие действительно не в состоянии оценить собственный уровень и боятся похвалить себя слишком сильно. В любом случае, нужно понимать, что без уверенности в себе работать  и продавать свой труд не получится. Это касается любой работы:[…]

Внутренняя игра и 4 мантры отношений

Как я уже говорила, самый несговорчивый, самый сложный соперник, который способен помешать нашему движению к выбранным целям и мечтам, находится у нас в голове. В коучинге даже есть направление, которое называется «Внутренняя Игра», это направление[…]

Фрагментация Души

Вообще, мне хочется начать с таких понятий как цельность и фрагментированность личности. О чем они могут говорить, как вы это понимаете для себя? Что значит «цельный человек» и что значит «не цельный»? — Не хватает[…]

Самообладание

  Что вы знаете о  себе? Насколько хорошо вы знакомы с самим собой? Порой, даже очень внимательному к себе человеку бывает трудно ответить на этот вопрос. Обычно люди изучают все, что угодно и  наполняют себя[…]

Контакт с собой

Итак,  первое, с чего мне бы хотелось, чтобы вы начинали  любое творческое предприятие – это контакт с собой. Это тот навык, который, возможно,  необходим  нам  гораздо чаще, чем мы думаем. И у меня к вам[…]